Ženšen: Přírodní podpora výkonu a imunity sportovců

Ženšen, známý také jako "kořen života," je již po staletí využíván pro své pozoruhodné zdravotní přínosy. Tento článek se zaměřuje na to, jak ženšen může podpořit výkon a imunitu sportovců. Ženšen je adaptogen, což znamená, že pomáhá tělu přizpůsobit se stresu a zlepšit celkovou fyzickou kondici.